LONGIDADE

Alimentar-se é vínculo, memória e pertencimento. Neste corte do nosso Podcast, a fonoaudióloga Cristiane Freitas (@cristianefreitasfono) explica como a dificuldade de deglutição impacta autonomia e dignidade, e por que engasgos, medo de comer em público e redução da alimentação acendem um alerta para disfagia; afetando também toda a família. O episódio completo com nossa cofundadora, a médica geriatra Dr.ᵃ Polianna Souza (@dra.poliannasouza), está no YouTube, no Spotify e nas principais plataformas de áudio. Link na bio. @dra.andrea.nutrologia @ojottabr @morgani2014 @dra.poliannasouza @drsergiocosta @francisco_carlos_gomes @dradanielleamaro #Longidade #Longevidade #Podcast #Disfagia #Cuidadores #shorts

Engasgos, tosse ao comer e perda de peso silenciosa podem sinalizar disfagia em idosos. Neste episódio, nossa cofundadora, a médica geriatra Dr.ᵃ Polianna Souza, conversa com a fonoaudióloga Cristiane Freitas sobre o que é disfagia, como prevenir complicações e como cuidar com segurança e acolhimento. Você vai ver: O que é disfagia e por que ela vai além do “engasgar”; Riscos: desnutrição, desidratação e pneumonia aspirativa; Sinais de alerta (clássicos e sutis) no dia a dia; Avaliação clínica e exames que ajudam no diagnóstico; Adaptação de textura, hidratação e organização das refeições; Indicação de sondas: quando considerar e como decidir em equipe; Disfagia e cuidados paliativos: foco em conforto e qualidade de vida; Papel de familiares e cuidadores na rotina do cuidado. Siga o canal, ative as notificações, comente o que mais te ajudou e compartilhe com quem precisa. Siga as nossas redes: https://www.instagram.com/longidade/ https://www.longidade.com.br/ https://www.linkedin.com/company/long... https://www.facebook.com/longidade

O etarismo não começa quando alguém aponta o dedo. Ele começa muito antes, nas pequenas ideias que a gente absorve sem perceber, ao longo da vida inteira. E enquanto não questionarmos essas crenças, seguimos repetindo padrões que machucam quem já vive o envelhecimento hoje… e quem ainda vai chegar lá. 🎧 No episódio 09 do podcast Longidade, nossa cofundadora, a médica geriatra Drᵃ. Polianna Souza (@dra.poliannasouza) fala sobre como desconstruir preconceitos e criar uma consciência real sobre o impacto do etarismo em nós, nos nossos familiares e em toda a sociedade. 🎧 Assista ao episódio completo no YouTube. Link na bio do Instagram. @dra.andrea.nutrologia @ojottabr @morgani2014 @dra.poliannasouza @drsergiocosta @francisco_carlos_gomes @dradanielleamaro #longidade #podcast #etarismo #envelhecimentosaudavel #diversidadeetaria #shorts

Neste episódio, nossa cofundadora, a médica oncogeriatra Dr.ᵃ Polianna Souza, conversa com Alexandre Martins, especialista em inovação social e diversidade etária, sobre longevidade e trabalho 50+ no Brasil. Como criar ambientes de trabalho que acolham diferentes gerações sem estereótipos e com resultados reais. Pontos principais do episódio: Contexto demográfico e mercado: mais de 61 milhões de brasileiros com 50+ e os impactos nas contratações e carreiras. Desafios 50+: etarismo estrutural, baixa presença de 60+ e 70+ e como isso afeta oportunidades. Casos que inspiram: iniciativas de empresas brasileiras para contratar, reter e promover profissionais 50+. Dinâmica intergeracional: como equipes multigeracionais elevam eficiência, inovação e clima. Mitos do dia a dia: idade e tecnologia, IA no cotidiano e o combate à invisibilidade. Caminhos práticos: diálogo, ajustes de modelo de trabalho, métricas e apoio para inclusão real. Trabalho e bem-estar: por que seguir ativo faz diferença na saúde, propósito e qualidade de vida. Siga as nossas redes: https://www.instagram.com/longidade/ https://www.longidade.com.br/ https://www.linkedin.com/company/long... https://www.facebook.com/longidade

Preconceito não pode encerrar uma carreira. Neste corte do nosso podcast, Alexandre Martins, especialista em inovação social e diversidade etária, aponta como o etarismo estrutural (muitas vezes velado) cria um descompasso entre o envelhecimento acelerado da população e a atenção do mercado. Assista, salve e compartilhe. O episódio completo com nossa cofundadora, a médica oncogeriatra Dr.ᵃ Polianna Souza (@dra.poliannasouza ), está no YouTube. Link na bio do Instagram. @dra.andrea.nutrologia @ojottabr @morgani2014 @dra.poliannasouza @drsergiocosta @francisco_carlos_gomes @dradanielleamaro #Longidade #Trabalho50Mais #DiversidadeEtaria #Etarismo #LongevidadeNoTrabalho #shorts

Novembro Azul é aquele lembrete importante do ano: cuidar da saúde não pode ficar pra depois. E, nessa matéria da Record News, quem trouxe uma explicação clara e essencial foi a nossa sócia, a oncologista Dra. Danielle Amaro, reforçando por que a atenção ao câncer de próstata precisa ser redobrada, especialmente após os 50. Ela comentou sobre os números do INCA, falou dos riscos que aumentam com a idade, do impacto do diagnóstico tardio e dos hábitos que realmente ajudam a reduzir as chances da doença. Diagnóstico precoce muda destino. Aproveite o Novembro Azul pra colocar seus exames em dia e incentivar quem você ama a fazer o mesmo. Créditos: entrevista exibida pela Record News. #NovembroAzul #SaúdeDoHomem #Prevenção #Longevidade #Longidade #CâncerDePróstata #shorts

Você quer envelhecer bem, mas tem feito algo por isso? Neste corte do episódio 110 do podcast Longidade, nossos cofundadores, a médica geriatra Drᵃ. Polianna Souza (@dra.poliannasouza) e o especialista em neurocomunicação Jotta Junior (@ojottabr), conversam com o gerontólogo Dr. Alexandre Kalache (@alexandre.kalache) sobre o que realmente significa se preparar para envelhecer e por que nunca é tarde para começar, mas quanto antes, melhor. 🧠 Pequenas mudanças hoje podem definir como será sua velhice amanhã. 🎧 Assista ao episódio completo no YouTube. Link na bio do Instagram. @dra.andrea.nutrologia @ojottabr @morgani2014 @dra.poliannasouza @drsergiocosta @francisco_carlos_gomes @dradanielleamaro #longidade #longevidade #envelhecerbem #hábitossaudáveis #qualidadedevida #shorts

Avaliação neurológica também é prevenção. Neste corte, Feres Chaddad (@‌fereschaddad) explica por que histórico familiar e fatores como diabetes, pressão alta, triglicérides e colesterol pedem atenção ao cérebro, não só ao coração. Atividade física faz bem, mas subir a intensidade sem checar o risco neurovascular pode ser perigoso. Assista, salve e compartilhe. O episódio completo com nossa sócia, a médica oncologista Dr.ᵃ Danielle Amaro (@dradanielleamaro ), está no YouTube. Link na bio. #Longidade #Longevidade #Podcast #AVC #Aneurisma #shorts