LONGIDADE

Crise de sentido não começa, necessariamente, com uma grande tragédia. Às vezes, ela surge quando aquilo que sustentava nossa identidade deixa de fazer sentido. Um relacionamento termina, uma carreira muda, a rotina perde a força... e uma pergunta inevitável aparece: "Quem sou eu?" Neste trecho da entrevista ao quadro "Os Imponderáveis", com Luiz Felipe Pondé, nosso sócio e psicólogo Francisco Carlos Gomes reflete sobre os momentos em que a vida nos convida a olhar para dentro e compreender nossa própria existência antes de tomar decisões importantes. Porque, muitas vezes, a análise não é sobre encontrar respostas prontas, mas sobre recuperar a clareza para seguir em frente. 💬Você acredita que toda crise de sentido pode ser uma oportunidade de autoconhecimento ou algumas pessoas simplesmente seguem em frente sem precisar revisitar quem são? Compartilhe sua visão nos comentários. 📌 Corte extraído da entrevista de Francisco Carlos Gomes ao quadro "Os Imponderáveis", apresentado por Luiz Felipe Pondé, em seu canal no YouTube. #Longidade #Psicologia #SaúdeMental #CriseDeSentido #Autoconhecimento #shorts

Dor crônica na longevidade precisa de escuta, vínculo e tratamento adequado. E não deve ser normalizada como “coisa da idade”. Neste corte, Dra. Jamile Barbosa Pereira fala sobre autoacolhimento, confiança no profissional e a importância de não aceitar conviver com dor sem buscar ajuda. Assista, salve e compartilhe com alguém que quer envelhecer com mais independência. O episódio 154 completo com nossa sócia, a médica oncologista Dra. Danielle Amaro, e Dra. Jamile Barbosa Pereira está no YouTube. #Longidade #Longevidade #DorCronica #Acupuntura #SaudeDoIdoso #shorts

Neste episódio do Podcast Longidade, nossa sócia, a médica oncologista Dra. Danielle Amaro, conversa com a Dra. Jamile Barbosa Pereira, médica anestesiologista e especialista em Acupuntura e Medicina da Dor, sobre quando a acupuntura pode fazer diferença na longevidade. A conversa explica por que dor persistente não deve ser tratada como parte inevitável do envelhecimento e como a acupuntura pode entrar em um plano de cuidado individualizado, especialmente em casos de dor crônica, artrose, lombalgia, neuropatias, sintomas oncológicos e alterações de bem-estar. Pontos principais do episódio: * Dor crônica não é “normal da idade”. * Quando procurar avaliação especializada em dor. * Como a acupuntura atua no controle da dor e no bem-estar. * Acupuntura com agulha, eletroacupuntura, laser e técnicas sem agulha. * Indicações em artrose, lombalgia, ombro congelado e neuropatias. * Uso complementar em sintomas oncológicos e fogachos. * Medo de agulha: alternativas possíveis e adaptação do cuidado. * Por que o tratamento precisa considerar rotina, funcionalidade e expectativas de cada pessoa. Conteúdo educativo. Não substitui avaliação individual de saúde. Siga as nossas redes: https://www.instagram.com/longidade/ https://www.longidade.com.br/ https://www.linkedin.com/company/longidade https://www.facebook.com/longidade

Cuidar das pessoas idosas não é responsabilidade apenas das famílias. É um compromisso de toda a sociedade. Neste corte do **episódio 148** do podcast Longidade, nossa convidada, a consultora FIPECAFI/FEA-USP e fundadora do ecossistema MasterCare, Hub Longevidade e CONACARE, Marcia Vieira, explica por que a aprovação da **Política Nacional de Cuidados**, no fim de 2024, representa um marco para o Brasil — e destaca que o próximo grande desafio é transformar essa conquista em ações concretas. O episódio completo, com nosso sócio, o psicólogo Francisco Carlos Gomes, discute como Estado, iniciativa privada, terceiro setor e sociedade precisam atuar juntos para construir uma cultura de cuidado que acompanhe o envelhecimento da população. Assista ao episódio completo no YouTube. #Longidade #Longevidade #PoliticaDeCuidados #Envelhecimento #SaudeDoIdoso #shorts

Amizades também são cuidado na longevidade. E elas precisam ser cultivadas antes da solidão apertar. Neste corte, Claudia Mota fala sobre a importância de manter vínculos fora dos papéis de mãe, avó, filha ou cuidadora. Ter compromissos, trocas e amizades próprias também ajuda a sustentar sentido na maturidade. Assista, salve e compartilhe com alguém que quer envelhecer com mais presença e vínculos. O episódio 153 completo com nossa sócia, a médica oncologista Dra. Danielle Amaro, Simone Guedes e Claudia Mota, do Núcleo de Logoterapia AgirTrês, está no YouTube. #Longidade #Longevidade #Mulheres50Mais #SaudeMental #Vinculos #shorts

Neste episódio do Podcast Longidade, nossa sócia, a médica oncologista Dra. Danielle Amaro, conversa com Simone Guedes, pedagoga, e Claudia Mota, psicóloga, cofundadoras do Núcleo de Logoterapia AgirTrês, sobre como redescobrir tempo para si aos 50+. A conversa apresenta o projeto “Encontro Café e Leitura”, uma experiência presencial que une leitura, diálogo, arteterapia e logoterapia para ajudar mulheres a se reconectarem consigo mesmas para além dos papéis de mãe, esposa, avó, profissional ou cuidadora. Pontos principais do episódio: * Por que tantas mulheres têm dificuldade de reservar tempo para si. * A sobrecarga da geração sanduíche. * Logoterapia: sentido de vida como busca, encontro e realização. * A força dos encontros presenciais na construção de vínculos. * Como leitura, diálogo e arteterapia ajudam na expressão pessoal. * O impacto de duas horas quinzenais dedicadas ao próprio cuidado. * Como participar dos próximos ciclos do Encontro Café e Leitura. Siga as nossas redes: https://www.instagram.com/longidade/ https://www.longidade.com.br/ https://www.linkedin.com/company/longidade https://www.facebook.com/longidade

Reinventar-se não tem idade. O primeiro passo é acreditar que a mudança ainda é possível. Neste corte do episódio 133 do podcast Longidade, a influenciadora Cleide Almeida fala sobre a importância da coragem para enfrentar mudanças, buscar ajuda quando necessário, fortalecer a autoconfiança e não deixar que o etarismo limite novos caminhos. O papo completo com nossas sócias, a médica hematologista Dr.ᵃ Morgani Rodrigues e a médica oncologista Dr.ᵃ Danielle Amaro, mostra que envelhecer com qualidade também passa por cultivar autoestima, propósito e disposição para continuar aprendendo e se reinventando. Assista ao episódio completo no YouTube. #Longidade #Longevidade #Podcast #Etarismo #Reinvenção #shorts

Liberdade depois dos 60 também é poder escolher novos caminhos com segurança. E, para algumas mulheres, esse caminho passa por duas rodas. Neste corte, Ângela Murro fala sobre seguir criando sentido, cuidar da saúde e não deixar que o medo do julgamento decida o tamanho da vida. No grupo de motociclistas "Aceleradas", essa escolha também vira rede, acolhimento e estrada compartilhada. Assista, salve e compartilhe com alguém que quer envelhecer com mais independência. O episódio 152 completo com nossa sócia, a médica oncologista Dra. Danielle Amaro, e Ângela Murro está no YouTube. #Longidade #Longevidade #Mulheres60Mais #Autonomia #Podcast #shorts