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Entrevista para Jovem Pan Saúde - Etarismo
Em entrevista para o canal Jovem Pan Saúde, nossos cofundadores a médica geriatra Dra. Polianna Souza e o empresário na área de marketing...


Relacionamentos na longevidade
Entre as necessidades básicas do ser humano está a comunicação, por isso os relacionamentos são bons em qualquer estágio da vida,...


Lifelong learning e longevidade
Lifelong learning é um termo em inglês para aprendizado ao longo da vida, ou seja, a necessidade de estudar e se desenvolver...


Hobbies e lazer para os longevos
Você sente que tem muito tempo livre? Então que tal ter um hobbie? O hobbie ou passatempo pode ser definido como uma atividade de...


O envelhecimento possui dimensões que extrapolam a idade cronológica
Seria mais simples prognosticar e cuidar dos idosos se o envelhecimento fosse um processo unidimensional e homogêneo, não é mesmo? Seria...


Como o etarismo nos priva de nossas escolhas de estilo
Eu recebo muitos pedidos de Consultoria de Estilo de mulheres que estão nos 40 ou chegando lá e uma das preocupações recorrente é: o que...


Alimentação saudável e equilibrada
A alimentação é sim uma das bases de uma boa saúde, porém não existem milagres ou alimentos curando doenças.


Mudança do estilo de vida para envelhecer
Embora, temos uma grande influência da nossa cultura e hábitos de família, o estilo de vida saudável é um consenso no mundo todo.


Vamos todos perder a memória?
Um dos medos mais comuns de quem está vivenciando o processo de envelhecimento é o de desenvolver algum tipo de doença da memória.


Você já ouviu falar em ageísmo, etarismo ou idadismo?
Com certeza você já ouviu alguém dizendo, ou até você mesmo já pensou ou falou: “Nossa, usando essa roupa com essa idade?”, “Esse cabelo...


Mitos sobre o envelhecimento: Precisamos falar sobre envelhecer
Há apenas dois séculos atrás não esperaríamos viver além dos 50 anos.


Atividade física e envelhecimento: nunca é tarde para começar
Após os 60 anos apresentamos uma maior tendência a perda de massa muscular, porém podem ser minimizadas com a atividade física regular.


A experiência de envelhecer no Brasil para os mais pobres
Sabe-se que uma das características mais notáveis atualmente na demografia mundial é o envelhecimento, que tem ocorrido de forma...
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